Relaxation sonore

C’est une véritable immersion dans les vibrations du gong et des bols chantants. Ce rituel ancestral d’Asie, popularisé en Occident depuis les années 70, accompagne notamment les séances de yoga et de méditation. Les fréquences générées par le gong et les bols chantants nous plongent dans l’instant présent, libèrent les tensions physiques ou mentales.

S’allonger, recevoir les vibrations des instruments et laisser faire. C’est l’apprentissage d’un réel et profond lâcher-prise. Re-la-xer vous en totale réceptivité !

Forme d’activité : Ateliers : 1 Fois / mois
Intervenant : Julie BOULLANGER
Durée de l’atelier : 1 H 15
Public concerné : Tout public à partir de 10 ans
Nombre de participants : 4 à 10 personnes
Niveaux requis : Tous niveaux

Julie

Julie BOULLANGER

L’humain et la musique ont un point commun fondamental : leurs diversités sont riches et infinies. Diplômée dans les domaines de la pédagogie musicale puis du travail social, mon parcours professionnel et mon intérêt pour l’expression de la personne m’ont naturellement amenée à ce support de communication magique et universel qu’est la musique.